Студия Кинезис в Fitberri
Тренинг базируется на трех понятиях: балансе, гибкости и силе, и представляет собой уникальную силовую тренировку, которая позволяет воспроизводить около 500 естественных человеческих движений, индивидуально адаптированных под каждого клиента.
Акцент на силу и выносливость
Нагрузка на несколько групп мышц одновременно.
Укрепление костей, связок и сухожилий.
Развитие мышц-стабилизаторов
Кинезис позволяет поддерживать в тонусе мышцы-стабилизаторы благодаря отдельным рукоятям.
Повышение гибкости
Выполнение упражнений под различным углом в диапазоне 360 градусов, тело обретает гибкость.
Записаться на тренировку Кинезис
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Режим работы клуба :
пн-пт с 6:00-24:00
сб-вс с 8:00-24:00

фитнес-центр Fitberri
30 лет победы, 52 А